黄皮树根煲鸡汤有什么功效

Question

黄皮树根煲鸡汤有什么功效

Answer 1

黄皮树根煲鸡汤具有健脾开胃、祛湿化痰、行气止痛、增强免疫等功效，适合食欲不振、湿气重或轻度咳嗽人群适量食用。

1、健脾开胃

黄皮树根中的挥发油成分可刺激消化液分泌，改善食欲减退症状，搭配鸡肉的优质蛋白有助于胃肠功能恢复。

2、祛湿化痰

黄皮树根含黄酮类物质，能促进呼吸道黏液排出，缓解痰多黏稠症状，适合梅雨季或潮湿环境人群食用。

3、行气止痛

其活性成分具有轻度镇痛作用，可缓解胃脘胀痛或肌肉酸痛，但严重疼痛需及时就医排查病因。

4、增强免疫

鸡汤中的氨基酸与黄皮树根多糖协同作用，能提升中性粒细胞活性，帮助预防季节性感冒。

建议每周食用不超过2次，湿热体质者应减少食用频率，出现过敏症状立即停用并就医。