颈椎的中医辨证分型主要包括风寒湿痹型、气滞血瘀型、肝肾亏虚型、痰湿阻络型四种类型。
1、风寒湿痹型:
多因外感风寒湿邪导致颈部僵硬疼痛,遇寒加重,可配合艾灸、羌活胜湿汤等祛风散寒治疗。
2、气滞血瘀型:
常见于长期姿势不良者,表现为刺痛拒按、活动受限,可采用血府逐瘀汤配合推拿活血化瘀。
3、肝肾亏虚型:
中老年多见,伴随头晕耳鸣、腰膝酸软,需用左归丸等滋肾填精药物配合八段锦锻炼。
4、痰湿阻络型:
体胖人群易发,颈部沉胀麻木,宜用半夏白术天麻汤化痰通络,配合饮食清淡调理。
日常应注意颈部保暖,避免长时间低头,适度进行颈椎保健操锻炼,症状持续加重时建议及时就医。