焦虑型抑郁症症状有哪些

Question

焦虑型抑郁症症状有哪些

Answer 1

焦虑型抑郁症症状主要包括情绪低落、过度担忧、躯体不适及认知功能下降。症状发展通常经历早期情绪波动、中期功能受损、晚期社会退缩三个阶段。

1、情绪低落

持续两周以上的显著悲伤感，对既往爱好丧失兴趣，可能伴随无价值感或自责，部分患者出现晨重夜轻节律。

2、过度担忧

对日常事务产生难以控制的焦虑，常伴心悸、出汗等自主神经症状，50%以上患者存在灾难化思维倾向。

3、躯体不适

非特异性疼痛、消化异常或呼吸困难等躯体症状，医学检查无明确器质性病变，症状严重程度与情绪波动相关。

4、认知下降

注意力涣散、决策困难等执行功能障碍，记忆检索效率降低，部分患者出现思维迟滞等假性痴呆表现。

建议每日保持30分钟有氧运动，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，症状持续两周以上需精神科就诊评估。