焦虑症可能引发胃肠不适,主要表现为胃痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。焦虑情绪通过神经内分泌系统影响胃肠功能,导致消化系统紊乱。
长期焦虑会导致自主神经功能失调,交感神经过度兴奋抑制胃肠蠕动。建议通过深呼吸训练、规律作息调节神经功能,必要时遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。
焦虑状态刺激胃泌素分泌增加,可能诱发反酸、烧心。可尝试少食多餐、避免刺激性食物,医生可能开具铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。
焦虑与肠易激综合征存在共病关系,表现为腹痛伴排便习惯改变。该病可能与内脏高敏感、肠道菌群失衡有关,临床常用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物调节。
焦虑导致的胃肠动力障碍常表现为餐后饱胀、早饱感。建议进食时充分咀嚼,医生可能开具多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
保持规律饮食和适度运动有助于改善胃肠功能,若症状持续加重或出现呕血、黑便等报警症状,应及时到消化内科或心理科就诊。