肋骨受伤可通过休息固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式恢复,恢复速度与损伤程度、年龄、基础疾病等因素相关。
急性期需绝对卧床,使用胸带固定减少肋骨活动,避免咳嗽或剧烈运动加重损伤,疼痛缓解后可逐步恢复轻度活动。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛,氨甲环酸片控制出血,严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
伤后48小时可局部冷敷减轻肿胀,72小时后改为热敷促进血液循环,恢复期可进行呼吸训练和上肢伸展运动预防肺部并发症。
多根肋骨骨折伴内脏损伤需行肋骨内固定术,连枷胸患者可能需呼吸机辅助通气,术后需加强呼吸道管理预防感染。
恢复期间保持高蛋白饮食,适量补充维生素D和钙质,三个月内避免提重物及接触性运动,定期复查X线观察愈合情况。