肌肉筋膜炎的症状怎么治疗

Question

肌肉筋膜炎的症状怎么治疗

Answer 1

肌肉筋膜炎可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、局部封闭等方式治疗。肌肉筋膜炎通常由劳损受凉、姿势不良、免疫异常、感染等因素引起。

1、热敷按摩

局部热敷配合轻柔按摩可促进血液循环，缓解肌肉痉挛，每日重复进行15-20分钟，注意温度不宜过高避免烫伤。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可减轻炎症反应，肌松药如盐酸乙哌立松片有助于缓解肌肉痉挛，需在医生指导下使用。

3、物理治疗

超声波治疗通过高频振动改善组织代谢，冲击波治疗能促进肌腱修复，需在专业机构进行10-15次疗程。

4、局部封闭

对于顽固性疼痛点可采用利多卡因联合糖皮质激素局部注射，每年治疗不超过3-4次，需排除感染禁忌。

急性期应避免剧烈运动，恢复期可进行游泳瑜伽等低冲击运动，睡眠时保持患肢功能位有助于预防复发。