脸上的黑斑越来越多可能由紫外线照射、内分泌失调、炎症后色素沉着、黄褐斑等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、医美治疗等方式改善。
长期日晒会刺激黑色素细胞活跃,导致晒斑或雀斑加重。建议每日使用广谱防晒霜,配合物理遮挡措施如遮阳帽。
妊娠、口服避孕药或甲状腺疾病可能诱发黄褐斑。需检测激素水平,可遵医嘱使用氨甲环酸片、氢醌乳膏等药物调节。
痤疮、外伤等皮肤炎症愈合后易遗留色素沉着。可外用维A酸乳膏、熊果苷凝胶促进代谢,配合维生素C导入治疗。
可能与遗传、慢性肝病等因素有关,表现为对称性褐色斑片。需联合使用复方甘草酸苷片、传明酸精华等药物,避免摩擦刺激。
日常注意补充维生素C/E含量高的食物如猕猴桃、坚果,避免熬夜和过度清洁,顽固性色斑建议至皮肤科进行激光评估。