黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式淡化,通常与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激。避免长时间日晒可防止黑色素进一步沉积。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸类药物可促进角质代谢。需在医生指导下使用。
果酸或水杨酸焕肤可加速表皮更新,对表皮型黄褐斑效果显著。治疗可能导致短暂红斑脱屑,需由专业医师操作。
调Q激光选择性破坏黑色素,适用于顽固性真皮型斑块。需多次治疗且可能存在反黑风险,术后需加强保湿修复。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免熬夜及过度摩擦面部,治疗期间建议每月复诊评估疗效。