精神抑郁症有哪些症状

Question

精神抑郁症有哪些症状

Answer 1

精神抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。症状按早期表现、进展期、终末期排列，可能伴随认知功能损害和躯体症状。

1、情绪低落

持续感到悲伤、空虚或绝望，对日常活动失去兴趣，可能伴有自责或无价值感。

2、兴趣减退

对曾经喜爱的活动失去兴趣，社交回避，甚至无法完成基本日常事务。

3、精力下降

常感疲劳乏力，轻微活动即感劳累，可能伴随行动迟缓或言语减少。

4、睡眠障碍

表现为早醒、入睡困难或睡眠过多，睡眠质量差导致日间功能受损。

抑郁症患者可尝试规律作息、适度运动，若症状持续需及时寻求专业心理治疗或药物干预。