哭后第二天眼睛如何快速消肿

Question

哭后第二天眼睛如何快速消肿

Answer 1

哭后第二天眼睛肿胀可通过冷敷、眼部按摩、药物消肿、饮食调节等方式缓解。

1、冷敷

用冷藏后的湿毛巾或冰袋包裹纱布敷眼10分钟，低温能收缩血管减少渗出，重复进行2-3次。

2、眼部按摩

用无名指从内向外轻柔按压眼眶，促进淋巴回流，配合冷藏眼霜效果更佳。

3、药物消肿

遵医嘱使用含七叶树皂苷的复方硫酸新霉素眼膏、地塞米松滴眼液或口服布洛芬缓释胶囊。

4、饮食调节

限制钠盐摄入，适量补充含钾的香蕉和冬瓜，饮用绿茶或红豆薏米水帮助利水消肿。

避免揉搓眼睛，睡眠时垫高枕头，若48小时未缓解或伴随视力模糊需就诊眼科排查过敏或感染。