阑尾炎术后饮食需遵循从流质到半流质再到普食的渐进过程,主要注意事项有避免辛辣刺激、控制膳食纤维摄入、保证优质蛋白补充、维持水分平衡。
术后一周内禁止食用辣椒、酒精等刺激性食物,可能加重胃肠黏膜充血。可选用米汤、藕粉等温和流食。
术后3天内限制粗粮、豆类等高纤维食物,减少肠道蠕动负担。恢复期可逐步添加蒸南瓜等易消化纤维。
术后48小时后可摄入蒸蛋羹、鱼肉泥等低脂蛋白,促进切口愈合。避免油炸或红烧等油腻烹饪方式。
每日饮水1500-2000毫升,分次少量饮用。电解质饮料可帮助纠正术后体液丢失,但需避免含糖过高品种。
术后2周内保持少食多餐原则,逐步过渡至正常饮食,如出现腹胀呕吐需及时复诊评估肠道功能恢复情况。