两个胸之间疼可能与胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛、胸椎病变等原因有关,需结合具体症状判断病因。
胃酸刺激食管黏膜可引发胸骨后灼痛,常伴反酸嗳气。建议避免饱餐及高脂饮食,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
肋软骨无菌性炎症会导致胸骨旁刺痛,按压时加重。热敷和休息可缓解症状,急性期可用布洛芬、塞来昔布或局部贴敷氟比洛芬凝胶。
心肌缺血可能表现为胸骨后压榨性疼痛,多与劳累相关。需立即休息并舌下含服硝酸甘油,建议完善心电图检查排除冠心病。
胸椎小关节紊乱或退变可能放射至胸骨区疼痛,常伴背部僵硬。可通过理疗改善,必要时行胸椎MRI明确诊断。
避免剧烈运动及负重,若疼痛持续或伴随呼吸困难、冷汗等症状,须及时就医排查心血管急症。