来事头晕迷糊可能与经期激素波动、贫血、低血糖、前庭性偏头痛等因素有关,可通过调整饮食、补充铁剂、监测血糖、药物治疗等方式缓解。
经期雌激素和孕激素水平下降可能导致脑血管收缩,引发头晕。建议避免剧烈运动,适当热敷下腹部,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等缓解症状。
月经量过多会导致铁元素流失,血红蛋白合成不足引发脑供氧不足。伴随面色苍白、乏力等症状。可补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
经期代谢加快可能引发血糖波动。建议少量多餐,随身携带糖果,出现心慌出汗时及时进食。糖尿病患者需调整胰岛素用量,避免发生严重低血糖。
与经期血管舒缩功能障碍有关,典型表现为旋转性眩晕伴恶心呕吐。可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等改善微循环。
经期应保持充足睡眠,每日饮用红糖姜茶促进血液循环,避免突然体位改变。若头晕持续超过3天或伴随意识障碍需立即就医。