近视眼的纠正方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、采取视觉训练等。
框架眼镜是最常见的矫正方式,通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。需定期验光调整度数,镜片材质可选择树脂或PC等轻便防碎类型。
包括软性隐形眼镜和硬性透氧性角膜接触镜,直接贴合角膜表面矫正视力。需严格遵循清洁护理流程,避免角膜感染等并发症。
激光角膜切削术和人工晶体植入术可永久性改变屈光状态。术前需全面评估角膜厚度和眼底情况,术后需遵医嘱使用滴眼液预防感染。
通过调节灵敏度训练、双眼视功能训练等方法改善视疲劳。需在专业视光师指导下长期坚持,对低度近视效果较明显。
日常注意用眼卫生,每用眼40分钟远眺5分钟,保证充足睡眠和户外活动时间,适量补充维生素A和叶黄素等营养素。