糖尿病可能发生在有家族遗传史、肥胖、缺乏运动、高龄等人群中。糖尿病的高危人群主要有遗传因素、不良生活习惯、慢性疾病史、妊娠期血糖异常。
父母或兄弟姐妹患有糖尿病的人群患病概率较高。这类人群需要定期监测血糖,必要时可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物控制血糖。
长期高糖高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良习惯会增加患病风险。改善生活方式有助于预防,如控制饮食、增加运动、戒烟限酒。
高血压、高血脂、多囊卵巢综合征等疾病患者易并发糖尿病。这类人群需要积极治疗原发病,可遵医嘱使用胰岛素、西格列汀、利拉鲁肽等药物。
妊娠期出现过血糖升高或妊娠糖尿病的女性,产后患2型糖尿病风险增加。建议产后定期复查血糖,必要时进行干预。
保持合理体重,均衡饮食,定期运动,控制血压血脂,有助于降低糖尿病发生风险。高危人群应定期进行血糖检测。