脚踝骨折手术后一般需要6-12周才能逐步恢复行走,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、年龄与体质等多种因素的影响。
简单线性骨折愈合较快,粉碎性骨折或合并韧带损伤需更长时间。术后需定期复查X线确认骨痂形成情况。
钢板螺钉内固定稳定性高可早期部分负重,外固定支架需保护至骨愈合。医生会根据影像学结果调整负重计划。
术后2周开始踝泵训练预防血栓,4周后逐步增加关节活动度练习。物理治疗师会制定个性化肌力恢复方案。
青少年骨愈合速度优于老年人,糖尿病患者需延长保护期。营养补充优质蛋白和钙质有助于骨骼修复。
恢复期间应严格遵循医嘱进行阶段性负重,初期使用拐杖辅助行走,避免跌倒造成二次损伤,定期复查评估骨折愈合进度。