空腹血糖偏高的原因是什么

Question

空腹血糖偏高的原因是什么

Answer 1

空腹血糖偏高可能由生理性因素、饮食不当、胰岛素抵抗、糖尿病等原因引起。

1、生理性因素：

熬夜、压力大等可能导致暂时性血糖升高，通常调整作息后即可恢复。

2、饮食不当：

长期高糖高脂饮食会加重胰腺负担，建议减少精制碳水摄入，增加膳食纤维。

3、胰岛素抵抗：

可能与肥胖、缺乏运动等因素有关，通常伴随体重超标，需通过减重和二甲双胍等药物改善。

4、糖尿病：

可能与胰岛β细胞功能受损有关，典型症状为多饮多尿，需使用格列美脲、胰岛素等控制血糖。

建议定期监测血糖，保持规律运动，出现持续高血糖应及时就医评估。