脊柱侧弯可通过支具矫正、运动康复、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脊柱侧弯通常由姿势不良、肌肉失衡、先天性畸形、神经肌肉疾病等原因引起。
适用于青少年中度侧弯,通过定制矫形支具施加外力矫正脊柱曲度,需每日佩戴一定时间并定期调整。
特定脊柱强化训练如施罗德疗法、SEAS训练可改善肌肉平衡,适合轻度侧弯或配合支具治疗使用。
电刺激、牵引等物理手段可缓解肌肉紧张,常与运动疗法联合应用,需在专业康复师指导下进行。
严重侧弯或进展迅速者需行脊柱融合术或非融合技术,可能与先天性椎体畸形有关,通常伴随胸廓变形等症状。
建议定期进行脊柱检查,避免单侧负重背包等不良习惯,游泳、普拉提等对称性运动有助于维持脊柱稳定性。