黄芪西洋参枸杞子泡水有什么功效

Question

黄芪西洋参枸杞子泡水有什么功效

Answer 1

黄芪、西洋参、枸杞子泡水具有补气养阴、增强免疫力的功效，适合气虚乏力、免疫力低下者饮用，可搭配使用黄芪、西洋参、枸杞子等药材，建议在医生指导下根据体质调整配伍。

一、补气健脾

黄芪性微温，归脾肺经，能补益脾肺之气，改善食欲不振、倦怠乏力等症状。可搭配白术、党参等药材增强效果。

二、养阴生津

西洋参性凉，具有清热生津作用，适用于口干舌燥、虚火上升者。常与麦冬、石斛同用缓解阴虚症状。

三、滋补肝肾

枸杞子归肝肾经，能改善腰膝酸软、头晕目眩等肝肾不足症状。搭配熟地黄、山茱萸可增强补益效果。

四、调节免疫

三者均含多糖类成分，协同作用可促进免疫细胞活性。体质虚弱者长期饮用有助于提升抗病能力。

饮用时建议避开经期与感冒发热期，阴虚火旺者应减少黄芪用量，日常可配合八段锦等柔缓运动增强调理效果。