急性肾炎患者日常需注意控制钠盐摄入、限制蛋白质总量、监测血压及尿量变化、避免感染诱发因素。
1、限盐饮食
每日食盐摄入不超过3克,避免腌制食品及加工食品,减轻肾脏负担,有助于控制水肿和高血压。
2、蛋白控制
选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉,每日总量控制在0.8克/公斤体重,减少氮质血症风险。
3、体征监测
每日记录晨起血压、24小时尿量及尿液颜色,发现尿量骤减或血压超过140/90mmHg需及时就医。
4、预防感染
注意口腔及会阴清洁,流感季节避免人群聚集,链球菌感染后需彻底治疗以防病情反复。
保持规律作息,急性期卧床休息,恢复期可进行散步等低强度运动,所有饮食调整需在临床营养师指导下进行。