流感后期症状主要包括持续低热、乏力干咳、鼻塞流涕、肌肉酸痛等表现。
1、持续低热
体温波动在37.3-38℃之间,可能伴有畏寒感,通常提示病毒未完全清除。
2、乏力干咳
病毒损伤呼吸道黏膜导致刺激性干咳,体力恢复需1-2周,咳嗽可能持续更久。
3、鼻塞流涕
鼻黏膜充血肿胀引发鼻塞,清涕转为黏稠分泌物,症状多在7-10天缓解。
4、肌肉酸痛
病毒代谢产物积累导致肌纤维炎症反应,常见腰背四肢酸痛,活动后加重。
恢复期需保持充足休息,每日饮水不少于1500毫升,可适当补充维生素C含量高的水果如橙子猕猴桃。