颈椎病脖子后面骨头突起怎么办

Question

颈椎病脖子后面骨头突起怎么办

Answer 1

颈椎病脖子后面骨头突起可通过物理治疗、药物治疗、姿势矫正、手术治疗等方式改善。该症状通常由颈椎退行性变、长期姿势不良、骨质增生、韧带钙化等原因引起。

1、物理治疗

热敷或低频电刺激有助于缓解局部肌肉痉挛，超声波治疗可促进炎症吸收，需在康复科医师指导下重复进行。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能改善颈部僵硬。

3、姿势矫正

避免长时间低头使用电子设备，保持视线与显示器平齐，睡眠时选择高度适中的颈椎支撑枕。

4、手术治疗

严重压迫神经或脊髓时需行颈椎前路减压融合术，骨赘明显者可考虑后路椎板成形术，术后需佩戴颈托固定。

日常建议进行颈椎米字操锻炼，避免提重物及突然转头动作，睡眠时选择软硬适中的床垫，若出现上肢麻木需及时就诊。