脊柱侧弯可能由遗传因素、不良姿势、神经肌肉疾病、骨骼发育异常等原因引起,可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、手术治疗等方式干预。
部分脊柱侧弯患者存在家族遗传倾向,可能与特定基因突变有关。建议定期进行脊柱筛查,早期发现可通过游泳、瑜伽等低冲击运动改善。
长期坐姿不正、单侧负重等习惯性姿势错误可能导致功能性脊柱侧弯。需加强核心肌群训练,使用符合人体工学的座椅,必要时进行姿势矫正训练。
可能与脑瘫、肌营养不良等疾病相关,常伴随肌力不平衡。需针对原发病治疗,配合矫形支具使用,严重者可考虑脊柱融合术。
先天性半椎体、马凡综合征等骨骼病变可导致结构性侧弯。需通过全脊柱X光评估,轻度者使用波士顿支具,重度需行椎弓根螺钉固定术。
建议保持规律运动避免久坐,青少年生长发育期应每半年进行脊柱对称性检查,出现双肩不等高或骨盆倾斜时及时就医评估。