经常尿黄尿是什么原因

Question

经常尿黄尿是什么原因

Answer 1

经常尿黄尿可能由饮水量不足、食物色素影响、维生素B2代谢异常、肝胆疾病等原因引起。

1、饮水量不足

水分摄入过少会导致尿液浓缩，颜色加深呈深黄色。建议每日饮水量保持在2000毫升左右，分次少量饮用。

2、食物色素影响

食用大量胡萝卜、南瓜等含胡萝卜素的食物，或服用维生素B2等药物，可能导致尿液暂时性发黄。调整饮食结构后通常可自行缓解。

3、维生素B2代谢异常

维生素B2过量摄入会导致尿液呈现亮黄色。可遵医嘱调整维生素补充剂量，必要时使用复合维生素片、水溶性维生素等药物。

4、肝胆疾病

可能与胆红素代谢障碍、胆汁淤积等因素有关，通常伴随皮肤黄染、陶土色大便等症状。需进行肝功能检查，可使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物。

日常应注意观察尿液颜色变化，保持规律作息，避免过度劳累，若持续尿黄伴随其他症状应及时就医检查。