拉肚子导致肛门疼痛可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、就医检查等方式缓解。腹泻引发的肛周不适通常与频繁排便刺激、肛周皮肤损伤、肠道感染、慢性肠病等因素有关。
1、调整饮食
暂停辛辣刺激食物,选择米粥、面条等低渣饮食,适量补充淡盐水预防脱水。
2、局部护理
排便后用温水清洗肛周,轻柔擦干后涂抹凡士林或氧化锌软膏保护受损皮肤。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群平衡,必要时遵医嘱使用诺氟沙星抗感染。
4、就医检查
若伴随发热、血便或持续3天未缓解,需排查细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等器质性疾病。
腹泻期间避免用力擦拭肛门,穿宽松棉质内衣减少摩擦,症状加重时及时消化内科就诊。