拉球状大便是怎么回事

Question

拉球状大便是怎么回事

Answer 1

拉球状大便可能由膳食纤维摄入不足、水分缺乏、肠道功能紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、改善肠道菌群等方式缓解。

1、膳食纤维不足

饮食中缺乏蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，导致粪便体积缩小变硬。建议每日摄入适量粗粮和绿叶蔬菜，无须药物干预。

2、水分缺乏

饮水量不足会使结肠过度吸收水分，粪便干结成球状。成人每日建议饮水超过1500毫升，可通过增加汤粥等流质食物补充。

3、肠道功能紊乱

可能与精神压力、作息不规律等因素有关，常伴随腹胀不适。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。

4、肠易激综合征

属于功能性胃肠病，多表现为腹痛与排便习惯改变。可在医生指导下使用匹维溴铵片缓解痉挛，或复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。

日常可适当增加火龙果、西梅等润肠食物，养成定时排便习惯。若症状持续超过两周或伴随血便，需及时消化内科就诊。