灰指甲主要通过直接接触、共用物品、皮肤屏障受损、公共环境接触等方式传染。真菌感染是主要致病原因,需针对性抗真菌治疗。
与患者皮肤或指甲直接接触可能导致传播,尤其存在微小伤口时。建议避免触碰患者患处,接触后及时用硫磺皂洗手。
共用指甲剪、拖鞋等个人物品易传播真菌。患者应单独使用生活用品,家属可用沸水或消毒液定期处理可疑污染物品。
长期浸水、足部多汗或外伤会破坏皮肤防护层。保持患处干燥,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等外用抗真菌药物。
游泳池、健身房等潮湿环境易残留真菌。出入公共场所建议穿着防水拖鞋,浴后彻底擦干趾缝,必要时口服伊曲康唑胶囊治疗。
日常需穿透气鞋袜并定期更换,避免抓挠患处。出现甲板增厚、变色等症状应及时就医,真菌培养确诊后规范用药3-6个月。