颈椎鼓包怎么治疗

Question

颈椎鼓包怎么治疗

Answer 1

颈椎鼓包可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。颈椎鼓包通常由姿势不良、肌肉劳损、颈椎病、骨关节炎等原因引起。

1、热敷按摩

长期低头导致肌肉紧张时，可用热毛巾局部热敷配合轻柔按摩，促进血液循环缓解僵硬感，每日重复进行数次。

2、药物治疗

疼痛明显可能与颈椎退行性变有关，表现为颈部活动受限，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。

3、物理治疗

慢性劳损引起的鼓包常伴随肩背酸胀，可通过超声波治疗或牵引治疗松解粘连组织，需在康复科医师指导下进行。

4、手术治疗

严重骨赘增生压迫神经时可能出现上肢麻木，需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术，术后需佩戴颈托固定。

日常保持正确坐姿避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，适当进行颈椎操锻炼增强肌肉稳定性。