月经期脸上长痘可能与激素波动、油脂分泌增加、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关,可通过调整护肤习惯、局部用药、口服药物等方式改善。
月经前雌激素水平下降,雄激素相对升高刺激皮脂腺分泌,建议使用含水杨酸的洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。
经期皮脂腺对雄激素敏感性增强,导致毛孔堵塞,可选用含烟酰胺的控油护肤品,夜间使用非致痘性保湿产品。
角质代谢紊乱形成微粉刺,可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、异维A酸乳膏、维A酸乳膏等调节角质化的外用药物。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿痘,医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
经期长痘期间应减少高糖高脂饮食摄入,保持规律作息,若痘痘持续加重或伴有月经紊乱需就诊妇科与皮肤科。