脚疼膝盖疼小腿疼是怎么回事

Question

脚疼膝盖疼小腿疼是怎么回事

Answer 1

脚疼膝盖疼小腿疼可能由运动损伤、骨关节炎、静脉曲张、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、穿戴护具、手术治疗等方式改善。

1、运动损伤

长时间跑步或跳跃可能导致肌肉拉伤或韧带损伤，表现为局部肿胀压痛。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、氟比洛芬贴膏缓解疼痛。

2、骨关节炎

关节软骨退化可能引发膝盖持续性钝痛，晨起时僵硬明显。可能与年龄增长、肥胖等因素有关，表现为关节活动受限。可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬钠片。

3、静脉曲张

下肢静脉瓣膜功能不全可能导致小腿胀痛，伴随血管迂曲凸起。长期站立或遗传是常见诱因，表现为傍晚水肿加重。可穿戴医用弹力袜，医生可能建议服用迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊。

4、腰椎间盘突出

神经根受压可能引发下肢放射性疼痛，从腰部向脚部延伸。久坐或腰部劳损是主要诱因，常伴麻木感。急性期需卧床，医生可能开具甲钴胺片、依托考昔片、普瑞巴林胶囊等药物。

疼痛持续超过三天或出现红肿发热需及时骨科就诊，日常避免久站久坐，建议选择缓震运动鞋并控制体重。