去痘印的方法有防晒护理、局部外用药物、化学剥脱治疗、激光治疗。痘印通常由炎症后色素沉着、表皮损伤修复异常等原因引起。
紫外线会加重色素沉着,日常需使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡防晒。避免挤痘可预防新痘印形成。
氢醌乳膏可抑制黑色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,复方熊果苷乳膏具有淡化色斑作用。需在医生指导下使用。
果酸换肤通过加速表皮更替改善色素沉着,水杨酸焕肤可溶解角质栓。治疗可能导致暂时性红斑脱屑,需在医疗机构操作。
调Q激光选择性破坏黑色素,非剥脱点阵激光刺激胶原重塑。适用于顽固性痘印,需多次治疗,术后需严格防晒。
痘印消退期间避免辛辣刺激饮食,保证维生素C和优质蛋白摄入,配合规律作息有助于皮肤修复。