脸色发黄可能由营养不良、肝胆疾病、贫血、胡萝卜素血症等原因引起,可通过调整饮食、治疗原发病等方式改善。
长期缺乏优质蛋白或铁元素会导致皮肤代谢异常,表现为面色萎黄。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜的摄入,必要时可遵医嘱补充葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁或多糖铁复合物。
肝炎或胆管梗阻可能导致胆红素代谢异常,常伴随巩膜黄染、尿液发黄。可能与病毒性肝炎、胆结石有关,需进行肝功能检查和超声诊断,治疗药物包括水飞蓟宾、熊去氧胆酸和腺苷蛋氨酸。
血红蛋白合成不足会使皮肤呈现苍黄色,多伴有乏力、头晕症状。常见于月经量过多或消化性溃疡患者,需检测血清铁蛋白,可选用右旋糖酐铁、硫酸亚铁或富马酸亚铁制剂。
过量摄入柑橘、南瓜等富含胡萝卜素的食物会使皮肤橙黄,但巩膜无黄染。通常无须特殊治疗,减少相关食物摄入后2-6周可自行消退。
日常注意保持均衡饮食,避免长期大量食用高胡萝卜素食物,出现持续黄染或伴随其他症状时应及时就诊消化内科或血液科。