脚骨折一个月后仍肿胀可能由局部血液循环障碍、过早负重活动、创伤性关节炎或感染等原因引起,可通过物理治疗、药物干预、康复训练或手术清创等方式改善。
骨折后静脉回流受阻导致淤血性肿胀,表现为皮肤发绀、按压凹陷。建议抬高患肢配合弹力袜压迫,避免长时间下垂。
骨痂未完全形成时过早行走可能引发软组织水肿,伴随局部发热感。需严格制动并辅助拐杖,可冷敷缓解急性肿胀。
关节面损伤可能导致滑膜炎症反应,出现晨僵伴活动痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎药,配合超声波治疗。
开放性骨折后金黄色葡萄球菌感染可导致持续性肿胀伴脓性渗出。需手术清创并静脉注射头孢呋辛钠,严重者需植入抗生素骨水泥。
恢复期每日进行踝泵运动促进淋巴回流,补充乳制品和深海鱼类有助于骨痂形成,肿胀持续加重或出现发热需立即复查X线。