经期第一天血是褐色的正常吗

Question

经期第一天血是褐色的正常吗

Answer 1

经期第一天出现褐色分泌物多数属于正常现象，可能与子宫内膜脱落速度、激素水平波动、陈旧血液氧化、宫寒体质等因素有关。

1. 内膜脱落慢

月经初期子宫内膜脱落速度较缓，少量血液在阴道酸性环境中氧化变褐，无须特殊处理，保持外阴清洁即可。

2. 激素波动

黄体功能不足或雌激素水平下降可能导致经血排出不畅，建议避免生冷饮食，可用暖水袋热敷下腹部缓解不适。

3. 陈旧血液

上次月经未排净的积血氧化后呈现褐色，通常第二天转为鲜红色经血，若持续3天未改善需排查子宫内膜息肉。

4. 宫寒体质

中医辨证属宫寒者常伴有痛经、血块，可遵医嘱服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药调理体质。

日常可饮用红糖姜茶暖宫，避免剧烈运动，若伴随严重腹痛或褐色分泌物持续超过3天建议妇科就诊。