黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常需严格防晒,选择SPF30以上广谱防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出,配合遮阳帽等物理遮挡。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下交替使用避免刺激。
维生素C与谷胱甘肽可抗氧化,传明酸片调节黑色素合成,中药逍遥散疏肝解郁。药物需排除妊娠及肝肾疾病禁忌。
低能量调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱术加速表皮更新,需3-5次疗程。治疗后可能出现短暂红斑脱屑。
保持规律作息与情绪稳定,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,治疗期间避免使用刺激性护肤品,色斑加深时及时复诊调整方案。