脊柱疼痛可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。
长期不良姿势或过度劳累可能导致脊柱周围肌肉紧张酸痛,建议热敷按摩配合适当拉伸,无须药物干预。
椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根,常伴下肢放射痛,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
骨量降低致椎体压缩性骨折引发疼痛,需补充钙剂与维生素D,严重时使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。
自身免疫性疾病导致脊柱关节炎症僵硬,需长期服用柳氮磺吡啶、依那西普等药物控制病情进展。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐负重,适度进行游泳等低冲击运动,若疼痛持续加重或出现肢体麻木需及时就诊。