老年脚肿是怎么回事

Question

老年脚肿是怎么回事

Answer 1

老年脚肿可能由血液循环不良、盐分摄入过多、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、穿戴弹力袜、控制原发病等方式缓解。

1、血液循环不良

老年人久坐久站可能导致下肢静脉回流受阻，表现为午后脚踝肿胀，抬高下肢或适度活动可改善症状。

2、盐分摄入过多

高盐饮食会引起水钠潴留，建议每日食盐量控制在5克以内，减少腌制食品摄入，适当补充含钾食物帮助水分代谢。

3、静脉功能不全

可能与静脉瓣膜损伤、深静脉血栓等因素有关，通常表现为晨轻暮重的对称性水肿，可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物改善微循环。

4、心力衰竭

可能与冠心病、高血压等因素有关，通常伴随呼吸困难、夜间阵发性咳嗽等症状，需规范使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物控制心功能。

建议每日记录体重变化，睡眠时垫高下肢，出现持续肿胀或皮肤发红发热时及时就医排查深静脉血栓等急症。