颈3-7椎间盘突出多数情况不严重,可通过保守治疗缓解症状。颈椎间盘突出的严重程度主要与突出位置、神经压迫程度、患者基础疾病等因素有关。
椎间盘向后外侧突出可能压迫神经根,导致单侧上肢放射性疼痛;中央型突出可能压迫脊髓,出现行走不稳等症状。
轻度压迫表现为局部疼痛和麻木,严重压迫可能导致肌肉萎缩或大小便功能障碍,需及时就医评估。
合并颈椎管狭窄或骨质疏松的患者症状可能更明显,这类患者需要更积极的治疗干预。
急性发作期症状较重但易缓解,慢性病程超过3个月可能提示存在结构性损伤,需影像学检查明确。
建议避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,急性期可尝试颈椎牵引,症状持续或加重时需及时就诊脊柱外科。