颈椎病的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗四种。
调整坐姿避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,日常进行颈部拉伸运动。
通过牵引缓解神经压迫,采用超短波或红外线理疗促进局部血液循环,配合专业推拿手法松解肌肉痉挛。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉,需注意药物存在胃肠道刺激等副作用。
对于严重脊髓压迫者需行颈椎前路减压融合术,神经根型颈椎病可考虑后路椎间孔扩大术,术后需严格佩戴颈托固定。
建议避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择高度适中的枕头,急性发作期可局部热敷,若出现上肢麻木或行走不稳需立即就医。