快来月经腰疼怎么回事

Question

快来月经腰疼怎么回事

Answer 1

快来月经腰疼可能由激素水平波动、盆腔充血、腰椎肌肉紧张、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、局部按摩、激素治疗等方式缓解。

1、激素波动

月经前孕激素水平升高导致水钠潴留，压迫腰部神经引发酸胀感。建议避免高盐饮食，适量补充维生素B6缓解症状。

2、盆腔充血

经前期子宫血流增加使盆腔压力增大，放射至腰部产生坠痛。可尝试膝胸卧位缓解压迫，或遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片等非甾体抗炎药。

3、肌肉紧张

经期子宫收缩反射性引起腰肌痉挛。推荐使用暖宝宝热敷，配合双氯芬酸钠凝胶等外用镇痛药物，必要时进行康复理疗。

4、病理因素

可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病有关，通常伴随经血量大、性交痛等症状。需通过超声检查确诊，可选用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制病灶。

经期注意避免久坐和剧烈运动，每日可进行15分钟腰部伸展操，疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就医。