老人拉稀没力气可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式改善。该症状通常由饮食不当、脱水、胃肠感染、慢性疾病等原因引起。
选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免油腻生冷食物。少量多餐减轻胃肠负担。
每2小时饮用100-200毫升淡盐水或口服补液盐,预防电解质紊乱。家长需观察老人排尿量及精神状态。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群,洛哌丁胺减缓肠蠕动。须在医生指导下使用。
若持续超过48小时或出现发热、血便,需排查轮状病毒感染、肠易激综合征等疾病,可能伴有腹痛、体重下降等症状。
注意腹部保暖,记录排便次数和性状变化,若出现嗜睡或皮肤弹性下降应立即就医。