白带异常可通过保持会阴清洁、调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式改善。白带异常通常由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、激素水平紊乱等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液。选择透气棉质内裤并每日更换,月经期及时更换卫生巾。
避免熬夜及过度劳累,减少辛辣刺激性食物摄入。适当运动增强免疫力,保持规律作息。
细菌性阴道炎可能与频繁冲洗阴道、多个性伴侣等因素有关,通常表现为灰白色分泌物、鱼腥味等症状,可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片。霉菌性阴道炎可能与长期使用抗生素、糖尿病等因素有关,通常表现为豆渣样白带、外阴瘙痒等症状,可遵医嘱使用克霉唑栓、制霉菌素片、氟康唑胶囊。
慢性宫颈炎可考虑激光或冷冻治疗,盆腔炎可配合超短波等物理疗法。治疗前需完善白带常规、妇科超声等检查。
治疗期间避免性生活,定期复查白带常规。饮食宜清淡,可适量摄入酸奶、西蓝花等食物。