肩膀摔伤手臂不能上举怎么治疗

Question

肩膀摔伤手臂不能上举怎么治疗

Answer 1

肩膀摔伤导致手臂不能上举可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、康复训练等方式治疗。该症状通常由肌肉拉伤、韧带损伤、肩袖撕裂、骨折脱位等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定患肢，避免加重软组织损伤，一般需要2-3周制动时间。

2、冷敷热敷

损伤48小时内局部冰敷减轻肿胀，每次15分钟；48小时后改用热敷促进血液循环，每日3-4次。

3、药物治疗

疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，合并肌肉痉挛可配合盐酸乙哌立松片。

4、康复训练

肿胀消退后开始钟摆练习，逐步进行爬墙运动、弹力带训练，恢复期应在康复师指导下进行关节活动度及肌力训练。

若持续3天无缓解或出现关节畸形、异常响声需及时骨科就诊，恢复期间避免提重物及剧烈运动，可适量补充蛋白质促进组织修复。