脸上长斑点可通过防晒护理、局部用药、光电治疗、化学剥脱等方式改善。斑点通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格使用广谱防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。物理遮挡如戴宽檐帽、墨镜可减少黑色素沉积。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在皮肤科医生指导下使用。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,强脉冲光改善表皮色素沉着。治疗可能与皮肤敏感、暂时性红斑有关,需按疗程进行。
果酸换肤促进角质脱落,水杨酸改善毛囊角化异常。术后可能出现脱屑、刺痛,需加强保湿修复。
斑点形成后建议每年进行皮肤镜监测,避免自行使用强效祛斑产品。多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜有助于抗氧化。