肌腱炎和腱鞘炎该怎么治疗好

Question

肌腱炎和腱鞘炎该怎么治疗好

Answer 1

肌腱炎和腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱炎和腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿性疾病、解剖结构异常等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止患肢活动，使用支具或绷带固定关节。日常避免重复性动作，如鼠标手患者可调整办公姿势。

2、物理治疗

炎症初期48小时内冰敷，后期改为热敷。超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环，缓解粘连。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。合并感染时需用头孢克洛等抗生素。

4、手术治疗

保守治疗无效或出现肌腱断裂时需行腱鞘切开术、肌腱修复术。狭窄性腱鞘炎患者可能需行腱鞘松解术。

恢复期可进行握力球训练等低强度康复运动，避免提重物及突然发力动作，饮食注意补充维生素C和优质蛋白。