哭了以后眼睛怎么消肿

Question

哭了以后眼睛怎么消肿

Answer 1

哭了以后眼睛消肿的方法有冷敷、热敷、按摩、药物辅助。

1、冷敷：

用冰袋或冷毛巾敷眼10分钟，收缩血管减少肿胀，避免直接接触皮肤防止冻伤。

2、热敷：

24小时后改用温热毛巾敷眼，促进血液循环加速消肿，温度不宜超过40摄氏度。

3、按摩：

用无名指从内向外轻压眼周，配合眼霜减少摩擦，每次按摩3-5分钟。

4、药物辅助：

可遵医嘱使用含维生素K的眼霜、七叶皂苷钠滴眼液或地塞米松眼膏，过敏体质慎用。

期间避免揉眼、过度用眼，保证充足睡眠，枕头适当垫高有助于减轻晨起眼睑水肿。