骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减轻关节负荷,控制体重在合理范围,避免长时间站立或行走,减少爬楼梯、登山等加重关节负担的活动。
采用热敷、超声波、红外线等物理疗法缓解疼痛,改善局部血液循环,促进炎症吸收,延缓病情进展。
使用塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等药物缓解疼痛和炎症,氨基葡萄糖可能有助于软骨修复,需在医生指导下使用。
对于严重病例影响生活质量,可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,手术方式需根据病情和患者情况选择。
骨质增生患者应保持适度运动,如游泳、骑自行车等低冲击运动,避免剧烈运动加重关节损伤,注意保暖防止受凉诱发疼痛。