经常水肿可能由生理性因素、静脉回流障碍、肾脏疾病、心脏功能不全等原因引起。
长时间站立或久坐导致下肢静脉回流受阻,妊娠期激素变化引发水钠潴留,可通过抬高下肢、限制钠盐摄入缓解。
下肢静脉曲张或深静脉血栓可能导致水肿,通常伴随皮肤色素沉着,可穿戴弹力袜改善,药物可使用羟苯磺酸钙、地奥司明、七叶皂苷钠。
肾病综合征或慢性肾炎可能导致水肿,多从眼睑开始蔓延至全身,需限制蛋白质摄入,药物可用呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪。
右心衰竭导致体循环淤血引发对称性水肿,常伴呼吸困难,需低盐饮食并控制饮水量,药物包括地高辛、沙库巴曲缬沙坦、托拉塞米。
建议记录水肿发生时间和伴随症状,避免高盐饮食,若持续水肿或伴随胸闷尿少需及时就医。