颈椎病引起的头晕主要表现为眩晕、头昏、失衡感,可能与椎动脉受压、交感神经刺激、颈部肌肉紧张、脑供血不足等因素有关。
1、眩晕
椎动脉受压导致脑干缺血,引发旋转性眩晕,常伴随恶心呕吐,可通过颈椎牵引、改善体位缓解。
2、头昏
交感神经受刺激引起持续性头部昏沉感,多与颈部姿势不良有关,建议热敷颈部并避免长时间低头。
3、失衡感
小脑供血不足导致行走不稳,常见于突然转头时,需进行前庭功能训练和颈部稳定性锻炼。
4、眼前发黑
短暂性脑缺血引发一过性视物模糊,多由颈椎退变直接压迫血管所致,严重时需考虑手术治疗。
日常应保持正确坐姿,避免枕头过高,适当进行颈椎操锻炼,若头晕反复发作或加重建议尽早就诊。