脚突然很臭可能与汗液分泌过多、真菌感染、细菌繁殖、角质层堆积等因素有关,可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、定期去角质等方式改善。
剧烈运动或高温环境导致足部出汗增多,汗液被细菌分解产生异味。建议每日用温水清洗足部,选择吸汗性好的棉袜。
足癣等真菌感染可能与共用拖鞋、足部潮湿有关,表现为脱皮瘙痒伴臭味。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
金黄色葡萄球菌等细菌分解皮脂和角质,产生异戊酸等臭味物质。建议交替穿着不同鞋子,使用含银离子的抑菌鞋垫。
足底厚角质层为细菌提供繁殖温床。每周用浮石轻磨去除死皮,浸泡后涂抹含尿素的润足霜。
日常避免穿橡胶鞋等不透气鞋款,严重异味或伴随红肿溃烂需及时就诊皮肤科。